Yoga Nidra

Lo Yoga Nidra è un metodo di sistematica induzione di profondo rilassamento fisico, mentale ed emotivo.

In Yoga Nidra il corpo si libera delle tensioni più profonde, responsabili della cronica intossicazione psico-emotiva, delle malattie psicosomatiche, dei disturbi del sonno e delle dolorose tensioni muscolo-scheletriche.

Sessioni di Yoga Nidra aperte a tutti, a Merate dalle 15.00 alle 16.00 nelle seguenti date:

- 23 Novembre

- 21 Dicembre

- 11 Gennaio

- 8 Febbraio

- 7 Marzo

- 4 Aprile

Costo singola lezione 20 Euro

Costo pacchetto da 6 lezioni 100 Euro.

Per info e prenotazioni:

lauranamasteyoga@gmail.com